البرتقال

البرتقال نوع من انواع الحمضيات وهو يتميز بالفيتامين C ويحتوي ايضا على فيتامين A  
كما انه يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والنحاس 

                                   سبب تسميته  بهذا الاسم :

يقول المؤرخون أن كلمة «البرتقال» تعني «البرتغال»، وهي ذلك البلد الذي يقع في جنوب القارة الأوروبية الذي كان أول بلد ينقل هذه الفاكهة من موطنها الأصلي وهو الصين .

                                انواع البرتقال :


- البرتقال الحلو :  الذي يعتبر من أكثر سلالات البرتقال من ناحية الأهمية 
الاقتصادية وهذا النوع يستخدم معظمه في عمل عصير مركز يعبأ في عبوات للشرب.
















البرتقال اليوسفي : وهو نوع من البرتقال الصغير شديد الحلاوة ذو قشرة رقيقة لا توجد فيه بذور

البرتقال ابو سرة :  سمي كذلك لوجود نتوء يشبه السرة في قمة الثمرة فوق

                                            القيمة الغذائية :

تحتوي كل حبة برتقال (184غ) بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :

• السعرات الحرارية: 86
• الدهون: 0.22
• الدهون المشبعة: 0
• الكاربوهيدرات: 21.62
• الألياف: 4.4
• البروتينات: 1.73
• الكولسترول: 0

                                             فوائد البرتقال : 

- ويساعد البرتقال على تثبيت الكلس على العظام 

- الوقاية من الامراض الانتانية

- كما تستعمل أوراقه لمعالجة الآم الرأس 

- منق للدم

- يخفف من ريح البطـن

- منظف للفم. 

- يقوي الأعصاب والقلب

- منوم ومهدئ ومريح للدماغ

- يقوي الأظافر والشعر والاسنان 

- ينظم عملية الجهاز التنفسي للإنسان

- مضاد ضد السعال والانفلونزا 

- نافع للأمراض الجلدية

-  يمنع الكثير من الأمراض السرطانية